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観察日記オリーブオイルの持つ様々の効能を実験日記的にレポートする企画。 その他、随時興味深いテーマをピックアップして展開していきます。 |
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こんにちは、オリーブ・オリ子です。
朝から雨。
ちょっと気分は憂鬱。
でも、雨になんか負けていられないっ！と自分を鼓舞し外出。
父の日ですしね♪ 作務衣でもプレゼントしようかな～なんて思った訳です（＾＾ゞ
でも休日の朝は目覚めが悪く・・・起きたのはお昼過ぎ。
目覚めが遅いとお腹が空くようで、家を出る頃にはお腹がグーグー（＾＾；
電車に乗る前にお腹を満たすべく、近所のDeli Cafeでパニーニセットを注文。
パニーニは、「ハム＆チーズ」
2種のおかずは、
「ひじきと豆腐のサラダ」と
「ローストチキンとキノコのサラダ」
毎度私のお気に入りのおかずです
（＾-＾）
チキンサラダにはオリーブオイルを使っていそうだったけど・・・ソムリエではない私は、「使用されている！」と信じてサラダを味わうのでした。。
本日のオリーブオイル摂取量：小さじ1～2杯程度
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