イタリア人の健康志向

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ダニエラ・カポーニャ/吉岡美世のコラム

吉岡美世

千葉県出身。学生の頃よりワイン、オリーブオイルを中心とするイタリア食材に強く魅かれ独自に研究を始める。2002年ワインソムリエ資格を取後2004年ローマにおいて、イタリアソムリエ協会が主催するオリーブオイルの技能コースを修了。2005年日本で開かれた第一回目のイタリアオリーブオイルコンテストで優勝。今日の日本において、オリーブオイルの味を最も良く知るオリーブオイルテイスターの一人。
好みの音楽はボサノバ、ジャズフュージョン等のおしゃれ系、食べ物は圧倒的に野菜。

ダニエラ・カポーニャ

ミラノ生まれのイタリア人。食品工学博士(food technology engineer Ph.D)でありながらオリーブオイル専門家。国際オリーブオイル協会会員。
ミラノの大学で農業工学を専攻。卒業後、農作物に関する様々な研究を各地で行い、オリーブオイルの他、チーズ、ヨーグルト等にも特に造詣が深い。
2003年から2005年までお茶の水女子大学の生活環境研究会に参加し、日本との親交を深める。現在は、国際オリーブオイル協会のお膝元スペインに拠点を置きながら、ヨーロッパ各地及び日本の様々な研究会・セミナーに参加している。
在東京時代は、20kmほどの距離をものともせず、毎日マウンテンバイク(ほぼママチャリ)で大学まで通っていた、頼もしい女性。

カスタマーズレビュー

ダニエラ・カポーニャ/吉岡美世のコラム

スペイン・イタリアを活動の中心とするオリーブオイル研究の第一人者であるダニエラ。日本のオリーブオイル事情について精通している吉岡。東西の二人のオリーブオイルのプロフェッショナルによるブログ。オリーブの樹やオリーブオイルについての最新情報や役立つオリーブ情報を提供してゆきます。

イタリア人の健康志向

美食の国イタリア

これが日本人のイタリアへの印象として一番強いのではないでしょうか?

おいしい食材、お料理が沢山あるし大好きだけど、高カロリーで太りそう・・・

 しかし最近では世界的な健康志向が美食の国イタリアにも旋風を巻き起こしています。都市部や若者を中心にダイエットが当たり前になり、ビジネスマンのランチは野菜中心の軽いもの、スポーツジムが流行り、飲酒は減少気味でその反面水の人気が高まっています。まるでワインの銘柄を選ぶように水を選んだりテイスティングも楽しまれています。水専門のバーも一時のブームではなくすでに定着しているようです。

そうなると食事のほうも大きな変化が起こり、野菜、お米が好まれ肉食から魚へ移行。必然的にすしが大ブレーク中。

そうなると油の摂取量も当然減ってきます。この5年間でマーガリン25%減、バター11%減、植物種子油13%減という報告があるそうです。

しかし、うれしいことにオリーブオイルの摂取量はほぼ横ばいという、非常にうれしい内容でした。

ただ単に体重を減らす意味のダイエットではなく、健康的な生活を送るための食事を摂るという、まさに地中海式ダイエットですよね!!

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