ダニエラ・カポーニャ/吉岡美世のコラムスペイン・イタリアを活動の中心とするオリーブオイル研究の第一人者であるダニエラ。日本のオリーブオイル事情について精通している吉岡。東西の二人のオリーブオイルのプロフェッショナルによるブログ。オリーブの樹やオリーブオイルについての最新情報や役立つオリーブ情報を提供してゆきます。 |
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おはようございます。
見ましたか、今日のはなまるマーケット? (2006.6.7)
「シソ特集」でしたが、その中で「シソオイル」が紹介されました。
もちろん使われているのはオリーブオイル
材料は
シソ15枚 オリーブオイル1/2カップ 塩適量
シソを細かく刻んで空き瓶に材料全てを入れて出来上がり! このままで1カ月保つと言うことでした。
肝心なことは、お医者様のひと言!!!!
「オリーブオイルはアンチエイジングオイル!!!」
理由はビタミンA ・E 、すなわち抗酸化成分を含む素晴らしいオイルと言うことです。
女性の味方、オリーブオイルとシソを上手に摂りましょう。
でも! 出来ればシソオイルを入れる空き瓶は遮光瓶(色の付いた瓶)を使いましょうね(^ _ ^ )
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よっしーさん
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吉岡美世
ダニエラ・カポーニャ
いつも楽しみに拝見しています!
ひとつ質問なのですが・・・シソは、青シソでも大丈夫なんですか?
この季節、シソというと漬物に使う紫のシソを想像してしまいます。
テレビで紹介されていたのは、どっちだったんだろう?と気になったものですから・・・。
ちなみに、オイルはあまり辛くないほうが合いますか?
たくさん質問してしまってすみません。
お返事いただけたら嬉しいです♪
投稿者: よっしー | 2006/06/16 19:03